"苦害"是一個網絡用語，通常用來描述一個人在某個時刻或情境中承受了極大的痛苦或者受到極大的壓力。這個詞語常用于形容那些生活中的困難、困境和不幸。 具體來說，“苦害”意指一個人在某種情況下忍受了極重的苦難，或者在特定的情況下遭受了極度的壓力和痛苦。這種情感上的負擔可能導致一個人陷入深深的自責、自憐或自責之中，感到難以釋懷。 在不同的語境中，“苦害”可以用來形容各種情況，如：在人生中的挫折、失去親人等；在學校或工作中遇到的困難；在日常生活中面對的各種壓力和痛苦等等。