"斂心"是一個漢語成語，意思是指使人心平靜、安寧。這個成語源于佛教，出自《金剛經》：“心不動而行，無動，如是觀身如佛”。其中，“心”指的是人們內心的感受和思想，通過“斂心”，可以引導人們的心靈進入平和的狀態(tài)。 "斂心"是一個哲學觀念，它要求人們學會控制自己的內心活動，保持寧靜的心態(tài)。在日常生活中，人們可以通過冥想、深呼吸等方式來幫助自己集中注意力，減少雜念，從而達到內心的平靜。 另外，“斂心”也是一種修養(yǎng)的方法，比如參加一些修身養(yǎng)性、靜心修煉的活動，讓心靈得到凈化和升華。通過這樣的行為，可以培養(yǎng)出一種內在的和諧與穩(wěn)定，使人們在面對外界的壓力或干擾時，能夠保持冷靜和理智，避免情緒化決策帶來的負面影響。 總之，“斂心”不僅是對個人修養(yǎng)的一種要求，也是對社會心態(tài)的一個改善，它倡導著內心寧靜、理性思考的生活理念。